JAB² Jugendzentrum am Boerskamp 2 in Wallenhorst. Das Café im JAB² ist, wie der Name schon sagt, ein Treffpunkt für Jugendliche, der mit seinem coolen Ambiente zum Chillen einlädt. Hier gibt es kein Programm oder festen Termin an dem Ihr teilnehmen oder Euch vorher anmelden müsst! Ihr könnt und sollt innerhalb unserer Öffnungszeit kommen und gehen ganz wie Ihr mögt. Es stehen Euch gemütliche „Sofaecken“ zur Verfügung sowie ein Billardtisch, Kicker, Darts, Airhockey und eine riesige Auswahl an Brett- und Gesellschaftsspielen, die Ihr für einen Pfand an der Theke leihen und somit kostenlos nutzen könnt. Als Ansprechpartner sind immer ein paar Teamer vor Ort, die Euch gern an unserer Theke mit Getränken und Snacks zum Einkaufspreis versorgen. Es gibt einen Kinoraum, in dem Ihr gegen Pfand auf der Playstation 4 auf einen großen Leinwand gemeinsam mit Euren Freunden oder auch allein zocken könnt. Im Sommer haben wir eine sonnige Terrasse mit Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen für Euch am Start, auf der man prima das geniale Wetter genießen kann! Nähere Infos zum Café und Allem rund um Euer Jugendzentrum, findet Ihr auf unserer Homepage: www.jab2.de Wenn Ihr nichts verpassen wollt und immer auf dem neusten Stand sein möchtet, folgt uns auf Instagram: jab2_wallenhorst

Bewegungstraining und Sport gehören bei Herz- Kreislauferkrankungen zu den Rehabilitationsmaßnahmen. Wer also einen Herzinfarkt erlitten oder eine andere Koronare Herzkrankheit  hat, kann Sport treiben! Ja, sollte er sogar.

Dies kann jeder mit einer entsprechenden Verordnung der Krankenkasse in der ambulanten Herzsportgruppe von Blau-Weiss Hollage. Die Trainingsstunden werden unter ärztlicher Aufsicht von speziell dafür ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt.

Immer mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr trifft sich die ambulante Koronare Herzsportgruppe in der Sporthalle an der Uhlandstraße in Wallenhorst-Hollage

Ansprechpartner: Ingrid Bienek, Telefon: 05407/8039899 und Ralf Pöhler, Telefon: 0172/521458

E-Mail: herzsport@blauweisshollage.com

Fast jeder kann beim Walken auf einfache Weise etwas für sein Wohlbefinden tun. Es ist ein moderner Gesundheitssport, frei von Leistungsdruck und dem Streben nach Höchstleistungen. In Wallenhorst bieten sowohl die Sportfreunde Lechtingen als auch Blau-Weiss Hollage das schnelle Gehen in Gemeinschaft sowohl mit als auch ohne Stöcke an. Zeiten und Treffpunkte: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Treffpunkt: Turnhalle Bergstraße in Hollage oder 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Mehrzweckhalle Am Schulweg in Lechtingen. Weitere Termine und Treffpunkte finden Sie unter https://www.seniorenbeirat-wallenhorst.de/2020/02/10/walking-nordic-walking-ideal-auch-fuer-aeltere/

Die Osnabrücker Ballschule bietet jeweils donnerstags von 17.15 Uhr bis 18 Uhr auf dem Bolzplatz am Hardinghausweg (direkt neben dem Sportplatz in Wallenhorst) kostenlose Ballschulstunden für Kinder zwischen drei und zehn Jahren an. Das Angebot läuft bis Ende November.

Werfen, Schlagen, Fangen, Kicken

Die heutige Kinderwelt ist keine Bewegungswelt mehr. Die Straßenspielkultur ist weitgehend aus dem Tagesablauf verschwunden. Früher wurden Straßen, Bolzplätze und Wiesen für Ballspiele genutzt. Heute fahren dort Autos. Kinder haben kaum noch Raum zum Spielen. Hier greift das Konzept der Osnabrücker Ballschule ein. Sie wird vom ehemaligen Fußballprofi Stefan Wessels geleitet. Doch die Ballschule ist mehr als nur Fußball, sie ist vor allem Spaß an der Bewegung mit Bällen. In den Ballschulstunden spielen die Kinder unter Anleitung von qualifizierten Ballschultrainerinnen und -trainern mit allem, was sich werfen, schlagen, fangen oder kicken lässt.

Einfach rausgehen und spielen

Unter dem Motto „Einfach rausgehen und spielen“ konnten bereits in den vergangenen Jahren offene Kurse auf Bolzplätzen im Landkreis Osnabrück angeboten werden. Dank einer Förderung der Sparkassen-Stiftung des Landkreises Osnabrück sowie der Niedersächsischen Lotto-Sport-Stiftung ist eine Fortführung des Angebots auch weiterhin möglich.

 JAB² Jugendzentrum am Boerskamp 2 in Wallenhorst. Das Café im JAB² ist, wie der Name schon sagt, ein Treffpunkt für Jugendliche, der mit seinem coolen Ambiente zum Chillen einlädt. Hier gibt es kein Programm oder festen Termin an dem Ihr teilnehmen oder Euch vorher anmelden müsst! Ihr könnt und sollt innerhalb unserer Öffnungszeit kommen und gehen ganz wie Ihr mögt. Es stehen Euch gemütliche „Sofaecken“ zur Verfügung sowie ein Billardtisch, Kicker, Darts, Airhockey und eine riesige Auswahl an Brett- und Gesellschaftsspielen, die Ihr für einen Pfand an der Theke leihen und somit kostenlos nutzen könnt. Als Ansprechpartner sind immer ein paar Teamer vor Ort, die Euch gern an unserer Theke mit Getränken und Snacks zum Einkaufspreis versorgen. Es gibt einen Kinoraum, in dem Ihr gegen Pfand auf der Playstation 4 auf einen großen Leinwand gemeinsam mit Euren Freunden oder auch allein zocken könnt. Im Sommer haben wir eine sonnige Terrasse mit Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen für Euch am Start, auf der man prima das geniale Wetter genießen kann! Nähere Infos zum Café und Allem rund um Euer Jugendzentrum, findet Ihr auf unserer Homepage: www.jab2.de Wenn Ihr nichts verpassen wollt und immer auf dem neusten Stand sein möchtet, folgt uns auf Instagram: jab2_wallenhorst

 JAB² Jugendzentrum am Boerskamp 2 in Wallenhorst. Das Café im JAB² ist, wie der Name schon sagt, ein Treffpunkt für Jugendliche, der mit seinem coolen Ambiente zum Chillen einlädt. Hier gibt es kein Programm oder festen Termin an dem Ihr teilnehmen oder Euch vorher anmelden müsst! Ihr könnt und sollt innerhalb unserer Öffnungszeit kommen und gehen ganz wie Ihr mögt. Es stehen Euch gemütliche „Sofaecken“ zur Verfügung sowie ein Billardtisch, Kicker, Darts, Airhockey und eine riesige Auswahl an Brett- und Gesellschaftsspielen, die Ihr für einen Pfand an der Theke leihen und somit kostenlos nutzen könnt. Als Ansprechpartner sind immer ein paar Teamer vor Ort, die Euch gern an unserer Theke mit Getränken und Snacks zum Einkaufspreis versorgen. Es gibt einen Kinoraum, in dem Ihr gegen Pfand auf der Playstation 4 auf einen großen Leinwand gemeinsam mit Euren Freunden oder auch allein zocken könnt. Im Sommer haben wir eine sonnige Terrasse mit Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen für Euch am Start, auf der man prima das geniale Wetter genießen kann! Nähere Infos zum Café und Allem rund um Euer Jugendzentrum, findet Ihr auf unserer Homepage: www.jab2.de Wenn Ihr nichts verpassen wollt und immer auf dem neusten Stand sein möchtet, folgt uns auf Instagram: jab2_wallenhorst

 JAB² Jugendzentrum am Boerskamp 2 in Wallenhorst. Das Café im JAB² ist, wie der Name schon sagt, ein Treffpunkt für Jugendliche, der mit seinem coolen Ambiente zum Chillen einlädt. Hier gibt es kein Programm oder festen Termin an dem Ihr teilnehmen oder Euch vorher anmelden müsst! Ihr könnt und sollt innerhalb unserer Öffnungszeit kommen und gehen ganz wie Ihr mögt. Es stehen Euch gemütliche „Sofaecken“ zur Verfügung sowie ein Billardtisch, Kicker, Darts, Airhockey und eine riesige Auswahl an Brett- und Gesellschaftsspielen, die Ihr für einen Pfand an der Theke leihen und somit kostenlos nutzen könnt. Als Ansprechpartner sind immer ein paar Teamer vor Ort, die Euch gern an unserer Theke mit Getränken und Snacks zum Einkaufspreis versorgen. Es gibt einen Kinoraum, in dem Ihr gegen Pfand auf der Playstation 4 auf einen großen Leinwand gemeinsam mit Euren Freunden oder auch allein zocken könnt. Im Sommer haben wir eine sonnige Terrasse mit Sitzgelegenheiten und Sonnenliegen für Euch am Start, auf der man prima das geniale Wetter genießen kann! Nähere Infos zum Café und Allem rund um Euer Jugendzentrum, findet Ihr auf unserer Homepage: www.jab2.de Wenn Ihr nichts verpassen wollt und immer auf dem neusten Stand sein möchtet, folgt uns auf Instagram: jab2_wallenhorst

Bewegungstraining und Sport gehören bei Herz- Kreislauferkrankungen zu den Rehabilitationsmaßnahmen. Wer also einen Herzinfarkt erlitten oder eine andere Koronare Herzkrankheit  hat, kann Sport treiben! Ja, sollte er sogar.

Dies kann jeder mit einer entsprechenden Verordnung der Krankenkasse in der ambulanten Herzsportgruppe von Blau-Weiss Hollage. Die Trainingsstunden werden unter ärztlicher Aufsicht von speziell dafür ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt.

Immer mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr trifft sich die ambulante Koronare Herzsportgruppe in der Sporthalle an der Uhlandstraße in Wallenhorst-Hollage

Ansprechpartner: Ingrid Bienek, Telefon: 05407/8039899 und Ralf Pöhler, Telefon: 0172/521458

E-Mail: herzsport@blauweisshollage.com

Fast jeder kann beim Walken auf einfache Weise etwas für sein Wohlbefinden tun. Es ist ein moderner Gesundheitssport, frei von Leistungsdruck und dem Streben nach Höchstleistungen. In Wallenhorst bieten sowohl die Sportfreunde Lechtingen als auch Blau-Weiss Hollage das schnelle Gehen in Gemeinschaft sowohl mit als auch ohne Stöcke an. Zeiten und Treffpunkte: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Treffpunkt: Turnhalle Bergstraße in Hollage oder 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Mehrzweckhalle Am Schulweg in Lechtingen. Weitere Termine und Treffpunkte finden Sie unter https://www.seniorenbeirat-wallenhorst.de/2020/02/10/walking-nordic-walking-ideal-auch-fuer-aeltere/

Die Osnabrücker Ballschule bietet jeweils donnerstags von 17.15 Uhr bis 18 Uhr auf dem Bolzplatz am Hardinghausweg (direkt neben dem Sportplatz in Wallenhorst) kostenlose Ballschulstunden für Kinder zwischen drei und zehn Jahren an. Das Angebot läuft bis Ende November.

Werfen, Schlagen, Fangen, Kicken

Die heutige Kinderwelt ist keine Bewegungswelt mehr. Die Straßenspielkultur ist weitgehend aus dem Tagesablauf verschwunden. Früher wurden Straßen, Bolzplätze und Wiesen für Ballspiele genutzt. Heute fahren dort Autos. Kinder haben kaum noch Raum zum Spielen. Hier greift das Konzept der Osnabrücker Ballschule ein. Sie wird vom ehemaligen Fußballprofi Stefan Wessels geleitet. Doch die Ballschule ist mehr als nur Fußball, sie ist vor allem Spaß an der Bewegung mit Bällen. In den Ballschulstunden spielen die Kinder unter Anleitung von qualifizierten Ballschultrainerinnen und -trainern mit allem, was sich werfen, schlagen, fangen oder kicken lässt.

Einfach rausgehen und spielen

Unter dem Motto „Einfach rausgehen und spielen“ konnten bereits in den vergangenen Jahren offene Kurse auf Bolzplätzen im Landkreis Osnabrück angeboten werden. Dank einer Förderung der Sparkassen-Stiftung des Landkreises Osnabrück sowie der Niedersächsischen Lotto-Sport-Stiftung ist eine Fortführung des Angebots auch weiterhin möglich.